Ansvarsfullt Spelande
På Golden Panda är ditt välbefinnande vår högsta prioritet. Vi uppmuntrar alla våra spelare att spela ansvarsfullt och vara medvetna om de potentiella riskerna med spelande. Här är några riktlinjer och resurser för att hjälpa dig spela ansvarsfullt.
Vad är Ansvarsfullt Spelande?
Ansvarsfullt spelande innebär att ha kontroll över ditt spelande och att se till att det förblir en rolig och säker aktivitet. Det handlar om att sätta gränser och känna igen tecken på problemspelande.
Tips för Ansvarsfullt Spelande
- Sätt en budget och håll dig till den.
- Spela aldrig för att försöka vinna tillbaka förluster.
- Ta regelbundna pauser från spelandet.
- Håll koll på hur mycket tid och pengar du spenderar.
Känna Igen Tecken på Problemspelande
Om du eller någon du känner upplever någon av följande tecken kan det vara dags att söka hjälp:
- Svårigheter att kontrollera spelbeteendet.
- Öka insatser för att uppnå samma spänningsnivå.
- Ljuga för nära och kära om spelaktivitet.
- Försumma arbete eller personliga ansvarsområden.
Hjälp och Stöd
Om du behöver stöd finns det hjälp att få. Här är några organisationer som erbjuder stöd och rådgivning:
| Organisation | Kontakt |
|---|---|
| Stödlinjen för Spelare | www.stodlinjen.se |
| Spelberoendes Riksförbund | www.spelberoende.se |
Verktyg för Självkontroll
Vi erbjuder olika verktyg för att hjälpa dig hålla kontroll över ditt spelande:
- Insättningsgränser: Sätt en gräns för hur mycket du kan sätta in per dag, vecka eller månad.
- Tidsgränser: Begränsa hur mycket tid du kan spendera på att spela varje session.
- Självavstängning: Ta en paus från spelandet genom att stänga av ditt konto under en viss period.
Kontakta Oss
Om du har frågor eller behöver ytterligare information om ansvarsfullt spelande, tveka inte att kontakta vårt supportteam. Vi finns här för att hjälpa dig.